Inici del curs de gimnàstica de manteniment "No et rovellis, fes salut!"

Dimecres, 23 de gener de 2019 a les 00:00

Han començat les classes del curs de gimnàstica de manteniment. 

El curs de gimnàstica de manteniment No et rovellis, fes salut! es distribueix en dos grups: dimarts i dijous. Ambdós grups treballen la tonificació i el manteniment físic fent pilates, exercicis aeròbics, zumbes, utilitzant steps, peses lleugeres i altres materials de fitness. La diferència entre els dos grups és que la intensitat de l'activitat física del grup de dimarts és més alta que la del grup de dijous.

 

Darrera actualització: 31.01.2019 | 08:49